Le 13 canzoni che compongono l'album sono le seguenti:
Questi sono alcuni dei successi cantati da Seaway. Tra parentesi trovate il nome dell'album:
- Just What I Needed
- The Let Down
- Blur
- If I Came Back For You
- Hand In My Pocket
- Pleasures
- Lula
- Slam / Shy Guys
- Your Best Friend
- Closer
- Alberta
- 40 Over
- Something Wonderful